26 Şubat 2018 Pazartesi

HighGenic Silikonlu Temizleyici Deneyimim

HighGenic Silikonlu Temizleyici ile firmadan aldığım kargo ile tanıştım.Markanın birkaç ürününü evimde beğenerek kullanıyordum. 



HighGenic Silikonlu Temizleyiciyi bulaşık makinemin kapağını silerken  kullandım, daha önce oluşan parmak izi lekelerini gidererek yüzeyin parlamasını sağladı, kirlenmeyi de geciktirecek. Ürün çelik, metal, ankastre yüzeylerde kullanılabiliyor. 



HighGenic Silikonlu Temizleyiciyi, armatürlerimi temizlemek için kullandım sonuç pırıl pırıl. 

Ayrıca lavabo ve duşakabinlerde yüzeyde oluşturduğu tabaka ile suyun akıp gitmesini sağlayarak kullanılan yüzeyi parlatıyor. Kireç ve sabun lekelerinin oluşmasını geciktiriyor.



HighGenic Silikonlu Temizleyici kullandığım fayanslarım da pırıl pırıl oldu, ürünün oluşturduğu koruyucu tabaka sayesinde kirlenmesi de gecikecek. 



HighGenic Silikonlu Temizleyici adından da anlaşıldığı üzere içindeki silikon sayesinde mobilyalara püskürtüldüğünde yüzeylerde antistatik koruyucu bir tabaka oluşturuyor, bu da kullandığım yüzeylerde tozlanmayı geciktiriyor. Cila etkisi ile mobilyalarımı parlattı. Mobilyanın çizilmesini ve yıpranmasını da önlüyor. 

Ayrıca otomobillerde içi ve dış yüzeyinde temizlik ve parlaklık sağlamak için kullanılıyor, otomobil dış yüzeyinde ve camlarında yağmur sularının akıp gitmesini sağlıyor. Yarı yarıya sulandırıp silecek suyu deposuna koyularak silecek suyu olarak da kullanılabiliyor. 



Ürünün bana geldiğinde spreyi takılı değildi, çocuk kilitli bir kapağı ve kapağın içinde sıkarak da kullanılma amaçlı bir ağız tıpası vardı.Yumuşatıcıya benzettiğim çok hoş bir kokusu var. 
Ürünün 750-850-975-2000 ve 2500 ml lik ambalajları mevcut. Fiyatı da oldukça uygun. BİM marketlerde bulabilirsiniz.





24 Şubat 2018 Cumartesi

Cebimdeki Yabancı Mükemmel Bir Film


Dün Cinemaximum salonlarından birinde yönetmenliğini Serra Yılmaz'ın yaptığı Cebimdeki Yabancı adlı filmi izledim.

Sinemaya Cebimdeki Yabancı'yı izleme düşüncesiyle gitmiştim ama filmin konusu hakkında hiçbir şey okumamıştım, bu daha keyifli oldu, film benim için sürpriz bir şekilde gelişti.



Fotoğrafları karanlık salonda saatim ile çektim. O yüzden çok iyi olmayabilir. Cebimdeki Yabancı filmini çok beğendim. 

Bir kere oyuncular çok doğal, çekimler çoğunlukla yemek masası başında yakın çekim olduğundan onlarla masada oturuyormuş hissi uyandı bende :) 

İzlediğim İtalyan ailelerini hatırlattı bana neşeli, güzel sohbet ortamı. Ferzan Özpetek ve Serra Yılmaz'ın İtalya bağlantıları sayesinde sanırım.

En sevdiğim karakter Şebnem Bozoklu'nun oynadığı Esra karakteri oldu. 

Cebimdeki Yabancı olarak telefondan bahsediliyor ve herkes telefonunu masaya bırakıp gece boyunca bir oyuna başlıyorlar. Olaylar da bu oyun çerçevesinde gelişiyor.



Eve bayıldım, harika bir terası var boğaz manzaralı. O gece yaşanan ay tutulmasını izlediler.

Evdeki detaylar muhteşem, mutfak tam teçhizatlı. 

Arkadaki çıplak ayaklı kadın tablosunun tamamını da çok merak ettim. 

Filmin müziği de çok yakışmıştı, Sezen Aksu'dan İhtimal Ki.








22 Şubat 2018 Perşembe

Büyük Blog Takip Etkinliği



Büyük blog takip etkinliği:
Selamlar yepyeni bir blog keşif etkinliği başlatıyoruz.Etkinliğimizin bir süresi yoktur bir yıl,iki yıl sonra bile gelseniz kabulümüzdür.Biliyoruz ki hala bloguna önem veren ve onu geliştirmek için çabalayan fakat takipçisi sayısı artmadığı için üzülen çok sayıda arkadaşımız var.Bizde instagramda çok moda olan takip etkinliklerinden etkilenerek bloggerlar için blog takip etkinliği yapmaya karar verdik.
Yapacağınız işlemler son derece basit ve etkili,kurallara herkesin uymasını rica ediyorum bu şekilde etkinliğimiz başarıya ulaşabilir.Blogları takip ettikten sonra bile birbirimize ziyaretlerimizi sürdürürsek tıklanma,yorum sayımız artar ve site trafiğimiz olumlu yönde etkilenir.
Gelelim kurallara:

-Aşağıda linkleri bulunan bloglara tıklayıp izleyiciler bölümünden yani GFC butonundan  takibe alalım.O bloglarda bulunan bu yazıyı bularak altına yorum yazalım.Bu şekilde bütün arkadaşlarımız sizlere geri dönüş sağlayacaktır.Geri dönüşler anında olmayacaktır çünkü herkes vakit bulup da her gün internete giremeyebiliyor fakat mutlaka bir kaç içinde bütün arkadaşlar takibe alarak bloglarınıza yorum yapacaktır içiniz rahat olsun.

Yorum yapan diğer arkadaşlarında bloglarına giderek "Büyük Blog Takip Etkinliğinden geldim."diyerek yorum yaparsanız eminim bütün arkadaşlar bir kaç gün içinde geri dönüş yapacaktır.Lütfen kimse diğer katılanlar gelsin diye beklemesin herkes yorum yapanlara gitmeye çalışsın.Diğer link verdiğim blogger arkadaşlarında yazılarına bir çok yorum geleceğini düşünürseniz bir anda bir çok takipçiniz olacaktır.

-Bu yazıyı Google Plustada paylaşalım yani +1 yapalım ki bir çok blogger yazımızı görsün daha büyük kitlelere ulaşabilelim.

Ve gelelim linklere:










Büyük blog takip etkinliği mize her türlü blog davetlidir.Sonuçta birbirimizden öğrenecek çok şeyimiz var.Blog keşif etkinliği,blog takip etkinliğitakip etkinliği hepimize yararlı olur umarım.Sevgiler...

21 Şubat 2018 Çarşamba

Inecto Hindistan Cevizli Saç Bakım Yağı Deneyimim - Divine Shine Coconut Hair Oil ❤


Yıkadıktan sonra saçlarımı kolay taramak için mutlaka bir saç bakım yağı kullanıyorum. Böylece bir miktar bakım da yapmış oluyorum.

Inecto Hindistan Cevizli Saç Bakım Yağı ile geçtiğimiz indirimlerden birinde Gratis'te tanıştım. Diğer markalardaki muadillerine göre fiyatı oldukça iyiydi, 9.90 TL ye aldım. 



Inecto hindistan cevizli saç bakım yağı renksiz (yukarıdaki görselde avucuma sıkmıştım görülmüyor), benim için çok güzel kokan (hindistan cevizi kokusunu çok severim) bir yağ. Ben çok sevdim, yüksek fiyatı olan ürünlerden bir farkı yok, tekrar alacağım bir saç bakım yağı oldu kendisi. Organik içerikli hindistan cevizi yağı içeriyor. Saçlarım omuz hizasında, gür, kuru yapıda. 2-3 pompa ürünü havlu ile kurutulmuş ya da ıslak saçıma uyguluyorum. Saçınızın miktarına göre kullanılan ürünü çoğaltabilirsiniz. Durulamaya gerek yok. Saçıma ağırlık hissi vermiyor. 



100 ml lik yumuşak plastikten bir şişesi var, pompa ile kullanım sağlanıyor. Orta sertlikte rahat kullanılan yeterli miktarda yağ çıkaran bir pompası var. En üstte de şeffaf bir kapak mevcut. Pompalı kısım çevrilerek çıkıyor, yağlı ama bittikten sonra şişeye başka bir şey doldurarak da kullanabilirsiniz.

Inecto markasını Gratis'lerden alabilirsiniz. Markanın şampuanı, saç kremi ve saç serumu da var, onları henüz denemedim, mutlaka deneyeceğim. Ayrıca vücut ürünleri de mevcut. 

Inecto ürünleri antialerjik, paraben içermiyor. Hayvanlar üzerinde de test yapmıyor. 



Inecto hindistan cevizli saç bakım yağı, kuru ve kabaran saçlarınızın parlamasını ve mükemmel kokmasını vadediyor. Ürün İngiltere'de üretilmiş, Gratis tarafından ithal edilmiş.

Şişe açıldıktan sonra 24 ay içinde kullanılması gerekiyor.  



İçerik ise yukarıdaki görselde.






19 Şubat 2018 Pazartesi

Su İçmenin Faydaları


Bugün Facebookta rastladığım bu görselleri  belki kendi su tüketimime de faydası olur diye paylaşıyorum.Hazırlayanların kim olduğunu bilmiyorum ellerine, emeğine sağlık :) 










17 Şubat 2018 Cumartesi

Hıçkırık Neden Olur Nasıl Geçer


Dün bir film izlerken hıçkırık sorunu olan bir kişinin birçok şey denediğini ama hıçkırıktan bir türlü kurtulamadığını gördüm. Merak ettim hıçkırık neden olur hıçkırıktan kurtulmak için neler yapılır sizlerle paylaşmak istedim. 

Hıçkırık, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran ve diyafram adı verilen kasın istem dışı kasılmasını takiben ses tellerinin bulunduğu gırtlak bölgesinin aniden kapanmasıyla oluşuyormuş.Ortaya çıkan bu kasılmalar 2-6 saniyede bir tekrarlanıyor ve spazmın ses tellerini kapaması ve nefes alımını engellemesi ile hıçk sesi ortaya çıkıyormuş. 


Bebeklerde görülen hıçkırık ya da çok hızlı yemek yiyip hava yutan kişilerde görülen hıçkırık, aşırı gülme ile fazla sigara ve alkol kullanılması, aşırı strese bağlı hava yutulması gibi organik bir hastalığa bağlı olmayan durumlardaki kısa süreli hıçkırıklar geçici, 

2 gün-1 ay arası süren hıçkırıklar inatçı, 

1 aydan uzun sürenlerse dirençli hıçkırık olarak adlandırılıyor. Dirençli hıçkırık durumlarında doktora görünmekte fayda var.  

Hıçkırık, erkeklerde kadınlara göre daha sık görülüyormuş.

Çoğunlukla hıçkırık, birkaç dakika içinde kendiliğinden kaybolur, 

birkaç saat süren hıçkırıklar için yapabilecekleriniz ise şu şekilde. 

Derin bir nefes alarak nefesinizi tutun ve yavaşça ona kadar sayıp bırakın. 

Bir çay kaşığı dolusu toz şekeri ağzınızda yutmadan erimesini bekleyin ardından bir bardak ılık su için. Bu işlem, sinirlerinizi aldatarak hıçkırığın geçmesini sağlayacaktır. 

Parmaklarınızla kulaklarınızı tıkayın bu da hıçkırığın geçmesi için size yardımcı olacaktır. 

Suyu yudum yudum için ya da suyla gargara yapın.  

Kese kağıdı ya da poşetin içine nefes alıp verin, bu şekilde vücut yeteri kadar oksijen alamadığı için hıçkırıktan ziyade nefes alamamaya odaklanır ve hıçkırık geçer. 

Yarım çay kaşığı sirkeyi 1 bardak suyla karıştırarak için. 

Bir bardak suya yarım limon sıkarak için. 

Bir kaşık papatyayı suda bekletip için.  

Bir kaşık kakuleyi bir bardak sıcak su ile karıştırıp 10 dk. beklettikten sonra için. 

1 bardak soğuk suya 1 kaşık bal koyun ve için. 

1 tatlı kaşığı fıstık ezmesini ağzınızda birkaç saniye bekletin. Ardından çiğnemeden yutun ve su için.


Görsel Google görsellerden alınmıştır.

14 Şubat 2018 Çarşamba

Vissmate Yağ Çözücü


Fırınınızda oluşan inatçı yağ lekelerinden siz de benim gibi şikayetçiyseniz Vissmate Yağ Çözücüyü tavsiye ediyorum. 

Sıvı formdaki çamaşır suyu katkılı ürünü ıslak mikrofiber bez üzerine döktükten sonra fırınımın kapak, iç yüzey ve ızgarasını sildim, uygulamada sünger de kullanabilirsiniz.

Anında etki sağlayarak sildiğim yüzeylerin pırıl pırıl olmasını sağladı.



1000 ml lik plastik ürün şişesinin çocuk kilidi olan bir kapağı ve rahat akışı sağlayan bir ağız kısmı var. Kolayca kavranıyor. 



Vissmate Yağ Çözücünün kullanım alanları, ocak, fırın, davlumbaz, ızgara, çatal, bıçak, kaşık, tava, barbekü, evye, mutfak tezgahı ve dolapları, buzdolabı, fayans ve seramik yüzeyler. 

Doğrudan kullanımda, kirli yüzeye direkt uygulayın ve kir çözülene kadar bekleyin. Sonra bol suyla durulayın.Dibi yanmış tencerelerde uygulama sonrası en az 10 dakika bekleyin.

Sulandırarak kullanımda, mutfak yüzeylerini ve dolaplarını temizlemek için 1 lt suya 100 ml yaklaşık 1 çay bardağı Vissmate Yağ Çözücüyü karıştırarak uygulayın. Sonra bol suyla durulayın. 





12 Şubat 2018 Pazartesi

Dr.Oetker Tiramisu Çok Kolay ve Hafif Bir Tatlı

Dr.Oetker ürünleri ile çok kolay ve çabuk yapılan tatlılar yapıyorum. Tiramisu da sevdiğimiz çeşitlerinden biri. Kısa sürede hazırlanıyor ve çok da lezzetli. 



Paketin içinden un karışımı, krema karışımı, süsleme karışımı ve pişirme kağıdı çıkıyor. 



Hamur için : 50 gr yumuşak margarin, 2 yumurta, 5 yemek kaşığı süt
Islatmak için : 2 su bardağı süt, 2 yemek kaşığı granül kahve (nescafe), 3 yemek kaşığı toz şeker
Krema için : 2 su bardağı buzdolabında soğutulmuş süt, 200 gr labne peyniri
eklenmesi gereken malzemeler
Paketten çıkan pişirme kağıdını fırınımın dikdörtgen tepsisine serdim. Turbo fırınımı 160 derecede önceden ısıttım. Derin bir kaba un karışımını, margarini, yumurtaları ve sütü ekleyip mikserle 3 dakika kadar çırpıp hamurumu elde ettim.





Tepsideki pişirme kağıdının üzerine hamuru kağıttan taşmayacak şekilde yaydım. İnce bir kek hamuru oldu. Fırınımın orta rafına yerleştirip yaklaşık 20 dakika pişirdim. Kek çok az kabarıyor, soğumaya bıraktım.
Yine derin bir kaba soğuk sütü, krema karışımını ve labne peynirini alıp yüksek devirdeki mikserle 3 dakika kadar çırpıp kremamı elde ettim.



Islatmak için süt, granül kahve ve toz şekeri karıştırdım.



Soğumuş keki ortadan kesip iki dikdörtgen elde ettim. Pişirme kağıdından ayırıp önce bir parçasını uygun boyda borcama alıp ıslattım, üzerine kremanın yarısını sürdüm. Üzerine ikinci kek parçasını koyup aynı işlemi tekrarladım.
Buzdolabında 1 saat beklettikten sonra süsleme karışımı ile üzerini süsledim.



Bu kadar kolay, harika bir tatlı hemen bitti :)
Deneyecek olanlara şimdiden afiyet olsun :)


10 Şubat 2018 Cumartesi

Soğuk Havalarda İçinizi Isıtın



Bir bardak sıcak suya 2 çay kaşığı kadar ince kıyılmış zencefilgillerden havlıcan kökü ekleyerek 15 dakika demleyin ve demini süzün. Tadı acı olduğundan ılındıktan sonra bal ekleyerek içebilirsiniz. 



Soğuk havaya çıkmadan önce dilinizin üzerine koyacağınız bir çay kaşığı toz tarçını su ile içmek kan akımının vücut yüzeyine doğru hücum etmesine destek olarak vücudun ısınmasına yardım ediyor. Toz tarçını susuz yutmaya çalışmak boğazınıza yapışabileceğinden tehlikeli olabilir. Ayrıca tarçını salebin üzerine ekleyebilirsiniz. Çaylarınızı kabuk tarçınla demleyebilirsiniz. 



Kırmızı acı biber kapsaisin maddesi içeriyor. Kapsaisin içeren bir yiyecek yedikten sonra daha fazla enerji harcanır. Sonucunda ise vücut ısısı yükselir, metabolik hız artar.



Dışarı çıkmadan 1 su bardağı ılık süte yarım çay kaşığı toz zerdeçal, çeyrek çay kaşığı toz zencefil, 1 çay kaşığı tarçın ve bal ekleyerek içinizi ısıtabilirsiniz. 
Toz zencefil ve toz tarçını sıcak suda 10 dakika demleyerek çay olarak içebilirsiniz. 



Ihlamurun kurutulmuş çiçek ve yaprak karışımından 1 tatlı kaşığının üzerine 1 su bardağı kaynamış su ekleyin, 10 dakika demleyip için. 



Karabiberde bulunan piperin maddesi sinir sistemini uyararak vücudun ısı üretmesini destekliyor. Bu durum metabolik hızı da arttıyor. Tuz tüketimini azaltıp yerine yemeklerinize karabiber ekleyebilirsiniz. 


Fotoğraflar Google görsellerden alınmıştır.


8 Şubat 2018 Perşembe

Yeni Gelen Denebunu Kutusu


Denebunu kutuları ücretsiz, ayda bir çıkan, içinde tam boy ya da deneme boyu kişilerin sitede belirttikleri özelliklere göre belirlenen ürünler bulunan tanıtım kutuları. 

Ben de bir süredir siteye üyeyim ve bazı aylarda Denebunu kutularım onaylanıyor ve adresime ücretsiz kargo ile gönderiliyor.

Son gelen Denebunu kutum Aralık ayına ait. Neden geç gönderildiği konusunda bilgim yok önemli de değil. 

Sitede ayın ilk 10 günü içinde denebunu kutularının hazırlandığı konusunda bilgi veriliyor. Bu sürede başvurursanız ve kutu içerikleri size uygunsa kutunuz hazır deniliyor.

Benim Aralık ayı Denebunu kutumdan çıkanlar şöyle;
Eti Mısırlı Balık Kraker - tam boy
Scotch Brite Kullan-At Islak Banyo Bezi - 50 adet tam boy
Molped birer adet gündüz ve gece pedi
Scotch Brite ürününün Migros'ta geçerli 5 TL indirim kuponu
Molped ürünlerinde Migros % 30 indirim kuponu
Bon Prix markasına ait indirim kuponu

Denebunu kutularına siz de sahip olmak isterseniz siteye ulaşmak için tıklayabilirsiniz


5 Şubat 2018 Pazartesi

Vissmate Pas ve Kireç Çözücü ile Pas ve Kireç Lekelerine Anında Etki


Evinizdeki pas ve kireçten şikayetçiyseniz size bir önerim var. 

Vissmate Pas ve Kireç Çözücü. 

Ben ürünü sudaki kireç nedeniyle sürekli lekelenen duşakabinimizde kullandım. Sonuç mükemmel, duşakabinimiz yeni aldığımız zamandaki gibi pırıl pırıl oldu, tüm kireç lekelerinden kurtuldu. 



Vissmate Pas ve Kireç Çözücünün 1000 ml lik plastik şişesinin çocuk kilidi olan çevirmeli bir kapağı var. Açmak için kapağı aşağıya doğru hafifçe bastırıp sonra çevirmeniz gerekiyor, bu şekilde kullanmazsanız kapak boşa dönüyor. 

Bir temizlik süngerinin üzerine üründen bir miktar döküp duşakabini içten ve dıştan fazla bastırmadan sildim. Ardından duşla su akıtarak çalkaladım, harika bir sonuç elde ettim. 



Vissmate Pas ve Kireç Çözücü kullanmadan önce ve kullandıktan sonra duşakabinin görüntüsü üstteki görselde. 


Kullanım alanları

  • Çaydanlık, su ısıtıcı, cam eşyalar ve yüzeyler (bardak, sürahi, su şişesi, pencere)
  • Lavabo, duş başlığı, klozet, küvet duşakabin, fayans ve seramik yüzeyler
  • İnşaat ve moloz artıklı yüzeyler

Uyarılar
  • Kullandıktan sonra ellerinizi bol suyla yıkayın. 
  • Çocuklardan uzak tutun.
  • El, yüz, vücut ve gıda maddelerinin temizliğinde kullanmayın. Gıda maddelerinden uzak tutun. 
  • Vissmate Pas ve Kireç Çözücü yü kullandıktan sonra yüzeyleri iyice durulayın.
  • Bakır, pirinç, çinko kaplamalı yüzeylerde kullanmayın. 





4 Şubat 2018 Pazar

Gripten Koruyan İçecekler


Çevremde birçok kişinin grip olduğunu görünce gripten korunmak için doğal yollarla evde neler yapabileceğimi araştırdım. Sonuçları sizlerle de paylaşmak istedim. 





Birer tutam ıhlamur, karanfil, taze zencefil ve 1 çubuk tarçını demliğe koyup üzerine sıcak su ekleyin. 5 dakika bekletip sıcakken için. 





1 bardak sütü kaynatın, ocaktan alıp içine 1 dal adaçayı ekleyip 5 dakika bekletin. Günde 2-3 kez için. 




Demlikte suyu kaynatın. İçine 1 dilim portakal, 1 dilim taze zerdeçal ve çubuk tarçın ekleyip ocaktan alın. 5 dakika bekletip bal ekleyerek için. 




2 bardak suya 1 limon kabuğu doğrayın. 2 tutam ıhlamur ekleyip 10 dakika kaynatın. Günde 3-4 bardak için. 


Duyduğunuzda hemen kokusu aklınıza gelecektir mutlaka ama gripten koruyucu. Evden çıkmayacağınız zamanlarda içebilirsiniz.

1 soğanın suyunu ister sıkma makinesinde isterseniz rendeleyip posasını ayırarak sıkın, üzerine 1 çay bardağı su ve az miktar bal ekleyin, güzelce karıştırın. Günde 2-3 kez için.
 



Bu tarif de öksürük için. 1 limonun kabuğunu soyun, suyunu sıkın. Küçük bir parça taze zencefili dilimleyin. Limon kabuğu, 2 bardak soğuk suyu demliğe koyun. Kaynayınca içine limon suyu, zencefil ve 1 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyip ocağı kapatın. 5 dakika dinlendirip bal ekleyerek için. 

Fotoğraflar Google görsellerden alınmıştır. 








2 Şubat 2018 Cuma

Kaju Fıstığı ve Kaju Elması


Hoş lezzetiyle severek tükettiğim kaju nun ne olduğunu nerede yetiştiğini merak ettim, benim gibi merak edenler için araştırıp blogda yazmaya karar verdim. Okuduğunuz için teşekkürler.

Kaju, sakız ağacıgiller familyasından bir tropikal iklim bitkisi, fıstık kaju ağacının tohumları. Kurutulup kabuğu çıkarıldıktan sonra tüketiliyor. Brezilya'da yetişiyor. Portekizliler tarafından dünyaya tanıtılmış. En çok Ekvator çevresinde yetişiyor. Sağlıklı ve enerjik bir hayat için tüketilmesi gereken bir besin. Kaju ağacı, 4 mevsim yeşil, kaju fıstığı ve kaju elması üretiyor. 



100 gr Kaju da

553 kcal
44 gr yağ
0 mg kolesterol
12 mg sodyum
660 mg potasyum
30 gr karbonhidrat
3.3 gr diyet lifi
6 gr şeker
18 gr protein
0 IU A vitamini
37 mg kalsiyum
0 IU D vitamini
0,5 mg C vitamini
6,7 mg demir
0,4 mg B6 vitamini
292 mg magnezyum bulunuyor.




Araştırmalara göre kaju fıstığı, içindeki bileşenlerle diş çürümesine neden olan bakterilerin yok olmasına yardımcı, diş enfeksiyonlarının önlenmesinde etkili. 

Kaju fıstığı, içindeki önemli bir antioksidan olan zeaksantin ile gözlere yararlı. Gözü zararlı UV ışınlarından koruyor. 

Kaju fıstığı yağlı bir kuruyemiş olarak düşünülse de, içindeki yağın % 75 i doymamış yağ asitlerinden oluşuyor ve iyi kolesterol içeriyor. Doymamış yağlar vücuda daha fazla enerji sağlar, metabolizmayı hızlandırır. Bu da ölçüyü kaçırmadığımız sürece kilo vermemize yardımcı olur.

Kaju beyin hücrelerinin üretimi için bulunan çoklu ve tekli doymamış yağları da içerir. Kaju beyindeki oksijen sirkülasyonunu artıyor bu da hafıza gelişimine yardımcı. 

Kaju fıstığında bulunan magnezyum, kemik yapısının sağlıklı olmasına yardımcı. Kalsiyum ise kemiklerdeki mineral yoğunluğu kaybını önlüyor. Çinko, erkekte sperm sayısını arttırıyor.

Aşırı miktarda kaju fıstığı tüketildiğinde, yaygın bir alerji türü olan anafilaksiye sebep olabiliyor. Alerjen kişiler üzerinde yüzün ve vücudun şişmesine sebep olabiliyor. Aşırı kaju fıstığı tüketiminin diğer yan etkileri arasında ishal ve kusma görülebiliyor. 




Kaju elması kendine has kokusuyla sulu ve tatlı bir meyve. Ülkemizde satılıyor mu bilmiyorum ama ben görmedim. Suyu çok değerliymiş ama meyve çok dayanıklı değilmiş. 

Meyvelerin alt kısmında görülen kısımlar çekirdeği, kaju fıstıkları da bu kısımların kurutulup kabuğunun soyulmasıyla elde ediliyor. 

Kaju elması, günlük bakır ihtiyacının yarısını karşılar. Bakır eksikliği beynin çalışmasını yavaşlatır, bitkin hissetmeye sebep olur. Bakır, vücuttaki serbest radikalleri eler. Bağ dokusu ve kemik gelişimin destekler. 

Kaju elması, antibakteriyel özelliği ile mide ülseri ve gastrit tedavisinde yardımcı. 

İçerdiği antioksidan sayesinde yaşlanmayı geciktirir.Tansiyonu dengeler, fazlası tansiyonu yükseltebilir.


Fotoğraflar Google görsellerden alınmıştır.