6 May─▒s 2018 Pazar

Refleksoloji - Ayak Masaj─▒ Hakk─▒nda Bilmek ─░steyecekleriniz


V├╝cudumuzdaki stresi yok etmek i├žin ├že┼čitli y├Ântemler var. Refleksoloji de ayaklardaki belli noktalara bas─▒n├ž yap─▒larak uygulanan bir masaj y├Ântemi.

5000 y─▒ll─▒k bir ge├žmi┼či var, k├Âkeni Uzakdo─ču'ya dayan─▒yor. ─░lk kez ├çin'de uygulanm─▒┼č.


V├╝cuttaki serbest enerji ak─▒┼č─▒n─▒ sa─člamak amac─▒yla kullan─▒l─▒yor, etkili ve zarars─▒z bir y├Ântem. Ancak uygulayan ki┼činin bir uzman olmas─▒ gerekiyor. Yoksa yarardan ├žok zarar g├Âr├╝lebilir.

Ayak taban─▒ndaki refleks noktalar─▒na, parmaklarla ya da ├Âzel ah┼čap bir ├žubukla bas─▒n├ž yap─▒l─▒yor. 



Masaj yap─▒lan ki┼či uzan─▒yor ve ayaklar─▒n─▒ bir tabureye koyuyor. Her sorun i├žin farkl─▒ bir b├Âlge var. 



V├╝cuttaki sorunlu b├Âlgeyle ilgili noktaya bas─▒n├ž yap─▒l─▒nca biraz ac─▒ hissedilmesi normal kar┼č─▒lan─▒yor. Uygulama boyunca b├╝t├╝n refleks noktalar─▒ tek tek uyar─▒l─▒yor. 


Ben daha ├Ânce yapt─▒rmad─▒m ama s├Âylenen, uygulamadan sonra b├╝t├╝n v├╝cuda masaj yap─▒lm─▒┼č gibi hissediliyormu┼č. Kan dola┼č─▒m─▒ h─▒zlan─▒p, sinir sistemi rahatl─▒yormu┼č. 

─░yi bir uyku i├žin, ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini g├╝├žlendirmek i├žin ve v├╝cudu toksinlerden ar─▒nd─▒rmak i├žin uygulan─▒yor. 
Ayr─▒ca, stres, panik atak, depresyon, migren, romatizma, haz─▒ms─▒zl─▒k gibi bir├žok hastal─▒kta destek tedavi olarak kullan─▒l─▒yor. 

Uygulaman─▒n tavsiye edilmedi─či ki┼čiler ise ┼č├Âyle; hamileli─činin ilk 6 ay─▒nda olanlar, kanser ve damar t─▒kan─▒kl─▒─č─▒ olan hastalar, varis sorunu olanlar, ┼čeker hastalar─▒.


G├Ârseller Google g├Ârsellerden al─▒nm─▒┼čt─▒r. 


15 yorum:

  1. Hep merak ediyorum bu olay─▒

    Yan─▒tlaSil
  2. kesinlikle ihtiyac─▒m olan ┼čey :)

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. olduk├ža rahatlat─▒c─▒ oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝yorum :)

      Sil
  3. Bende ayak masaj─▒ yapt─▒rmad─▒m ama v├╝cut masaj─▒ esnas─▒nda uyguland─▒─č─▒ oldu. Ger├žekten ├žok rahatlat─▒yor.

    Yan─▒tlaSil
  4. T├╝m v├╝cuda yap─▒lan masaj─▒ tercih ederim. D├╝rt├╝klemek gibi. :D :D Bu arada g─▒d─▒klananlar ne olacak?

    Yan─▒tlaSil
    Yan─▒tlar
    1. bask─▒ yap─▒ld─▒─č─▒ i├žin g─▒d─▒klanma hissedilmiyor san─▒r─▒m :)

      Sil
  5. Bu refleksoloji konusu ├žok ilgimi ├žekiyor:)Hatta bir kitap bile alm─▒┼čt─▒m konuyla ilgili,arada ayarlar─▒ma masaj yap─▒yorum:)) yine de konuyu bilen bir uzmana yapt─▒rmak en iyisi tabii ki..

    Yan─▒tlaSil
  6. T├╝m y├╝k├╝ ├žeken ayaklar─▒n b├Âyle bir rahatlamaya kesinlikle ihtiyac─▒ var..

    Yan─▒tlaSil
  7. hakikaten ilgin├ž.Okuyunca anlad─▒m.Art─▒k ayaklar─▒ma ├žok dikkat etcem.

    Yan─▒tlaSil
  8. Gercekten ayak masaji rahatlatiyor ­čśŹ

    Yan─▒tlaSil
  9. ay masaj da ayak masaj─▒ da m├╝thi┼č bi┼čiiii. tai masaj─▒─▒─▒ :)

    Yan─▒tlaSil