Yaz aylarında ev yapımı buz gibi az şekerli ya da şekersiz vişne suyunu çok severim. Vişne suyunun yararlarını araştırdıktan sonra bu bilgilerin bir blog yazısı olarak arşivimde durmasını istedim.
Uykusuzluk
Her gün vişne suyu içen insanların uyku süresinin yaklaşık 90 dakika arttığı araştırmalar sonucunda görülmüş.
Kas Ağrıları
Her gün düzenli vişne suyu içerek kaslarını dinlendirmeniz ve güçlendirmeniz mümkün.
Bağışık Sistemi
Vişnenin içindeki güçlü antioksidanlar, virüs önleyici içerikler sayesinde serbest radikaller ile savaşarak vücudu hastalıklara karşı koruyor.
Kalp Sağlığı
Genç ve orta yaşlı kadınlarda kalp krizine yakalanma riskini azaltıyor.
Zayıflama
İçindeki flavonoid ve antisiyoninler sayesinde özellikle karın bölgesindeki yağların erimesine yardımcıdır. Metabolizmayı hızlandırır.
Vişne suyunu çok severim,bu kadar faydalı olduğunu bilmiyordum.Bilgilendirme için teşekkür ederim canım:))
ردحذفEstupendo post! feliz semana preciosa!💛💛💛
ردحذفgracias :)
حذفÇok faydalı, sağlıklı bir bilgi paylaşımı olmuş. Teşekkür ederim.:)
ردحذفben teşekkür ederim ilginize :)
حذفMeyve sularının içerisinde tek sevdiğim vişne suyu.
ردحذفFaydalarını öğrendikten sonra daha fazla sevdim.
Paylaşım adına teşekkürler, sevgilerimle:)
Bence de bu bilgiler bir arşiv olarak kalmalı :) Ben çok severim vişne suyunu :)
ردحذفben de severim :)
حذفay tamam bol bol içceeem içilmez mi bu sıcaktaaa :)
ردحذفafiyet olsun :)
حذفtam da mevsimindeyken bu nimetten yararlanalım..
ردحذفhaklısınız:)
حذفCok güzel bilgiler. Kücükken cok severek icerdim 😊
ردحذفCok güzel bilgiler. Kücükken cok severek icerdim 😊
ردحذفteşekkürler :)
حذفaa hiç bilmiyordum artık bol bol içerim
ردحذفben de :)
حذفEn sevdiğim meyve suyudur vişne suyu, evde yapmak çok daha iyi, eline sağlık canım, tarif için sağol:)
ردحذفBol faydalı leziz mi leziz taze vişne suyu içmek için sabırsızlanıyorum :)
ردحذفsoguk soguk ben de çok severim :)
حذفben hihihi :)
حذفVişne suyu yazın harika oluyor çok severim.
ردحذفben de çok severim, ferahlatıyor :)
حذفإرسال تعليق