4 Şubat 2018 Pazar

Gripten Koruyan İçecekler


Çevremde birçok kişinin grip olduğunu görünce gripten korunmak için doğal yollarla evde neler yapabileceğimi araştırdım. Sonuçları sizlerle de paylaşmak istedim. 





Birer tutam ıhlamur, karanfil, taze zencefil ve 1 çubuk tarçını demliğe koyup üzerine sıcak su ekleyin. 5 dakika bekletip sıcakken için. 





1 bardak sütü kaynatın, ocaktan alıp içine 1 dal adaçayı ekleyip 5 dakika bekletin. Günde 2-3 kez için. 




Demlikte suyu kaynatın. İçine 1 dilim portakal, 1 dilim taze zerdeçal ve çubuk tarçın ekleyip ocaktan alın. 5 dakika bekletip bal ekleyerek için. 




2 bardak suya 1 limon kabuğu doğrayın. 2 tutam ıhlamur ekleyip 10 dakika kaynatın. Günde 3-4 bardak için. 


Duyduğunuzda hemen kokusu aklınıza gelecektir mutlaka ama gripten koruyucu. Evden çıkmayacağınız zamanlarda içebilirsiniz.

1 soğanın suyunu ister sıkma makinesinde isterseniz rendeleyip posasını ayırarak sıkın, üzerine 1 çay bardağı su ve az miktar bal ekleyin, güzelce karıştırın. Günde 2-3 kez için.
 



Bu tarif de öksürük için. 1 limonun kabuğunu soyun, suyunu sıkın. Küçük bir parça taze zencefili dilimleyin. Limon kabuğu, 2 bardak soğuk suyu demliğe koyun. Kaynayınca içine limon suyu, zencefil ve 1 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyip ocağı kapatın. 5 dakika dinlendirip bal ekleyerek için. 

Fotoğraflar Google görsellerden alınmıştır. 








16 yorum:

  1. Sanırım soğanlı karışımı içemem:)))ama ençok limon, ıhlamurlu olanı severek içerim, zencefil tadı nasıl bilmiyorum belki onları da içebilirim. Çok teşekkürler:)

    YanıtlaSil
  2. Gerçekten o kadar iyi oluyor ki bu çaylar .. iyileşme sebebi resmen

    YanıtlaSil
  3. Bende Zencefil, ıhlamur ve adaçayını kaynatıp içiyorum çok iyi geliyor, Sarımsak daha faydalı aslında ama ben tüm yemeyi sevmiyorum o yüzden doktorların verdiği antibiyotikleri kullanıyorum

    YanıtlaSil
  4. Super yazilar yazıyorsun tatlim cok yararli oldu💖

    YanıtlaSil
  5. Bu kış inatçı grip virüsüne karşı ben de zencefili dolabımdan hiç eksik etmiyorum ,bu tarifler de çok güzel teşekkürler :)

    YanıtlaSil
  6. Bende yeni atlatan biri olarak grip denilen illeti 😁😊 güzel tarifler teşekkür ederiz canım benim aklımda kalsın emeğine sağlık sevgiler 😊❤

    YanıtlaSil
  7. Tam da hastalık aylarındayız, bu güzel bilgiler için teşekkürler :*

    YanıtlaSil
  8. Tam da ihtiyacımız olan tarifler Esracım, çok teşekkürler.
    Ben de ılık suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bal, biraz limon suyu ve toz zencefil ekleyip içiriyorum kızıma. "Anne şurubu" diyor :)

    YanıtlaSil
  9. Zencefile bir türlü alışamadım.Ne almaya ne kullanmaya.Herkesler yazıyor zencefil zencefil diye ama. Güzel öneriler, teşekkürler..

    YanıtlaSil
  10. Hepsi güzel öneriler ah bi de içebilsem malesef böyle içecekleri içme özürlüyüm.:/

    YanıtlaSil
  11. Soğanın suyu çok enterasan olmuş. O biraz kan sulandırıcı olarak etkilidir. Dün arkadaşım bana da öksürüğüm geçsin diye zencefilli çay yaptı.:)

    YanıtlaSil
  12. En sevdiğim ıhlamur, tarçın ve limon üçlüsü

    YanıtlaSil
  13. Bunları hazırlamak hep grip olunca aklıma geliyor ne yazık ki :)

    YanıtlaSil
  14. limonlu tarifler tam bana göre..

    YanıtlaSil
  15. Bu tür karışımlar sayesinde bu kış grip olmadan bugüne kadar geldim. Çok faydalı oluyor.

    YanıtlaSil
  16. Soğanlı içeceğe geldiğimde bi' durdum.. Normalde de hiç sevmiyorum, sanırım onu içemem :)

    YanıtlaSil