Çevremde birçok kişinin grip olduğunu görünce gripten korunmak için doğal yollarla evde neler yapabileceğimi araştırdım. Gripten koruyan içecekleri sizlerle de paylaşmak istedim.
Birer tutam ıhlamur, karanfil, taze zencefil ve 1 çubuk tarçını demliğe koyup üzerine sıcak su ekleyin. 5 dakika bekletip sıcakken için.
1 bardak sütü kaynatın, ocaktan alıp içine 1 dal adaçayı ekleyip 5 dakika bekletin. Günde 2-3 kez için.
Demlikte suyu kaynatın. İçine 1 dilim portakal, 1 dilim taze zerdeçal ve çubuk tarçın ekleyip ocaktan alın. 5 dakika bekletip bal ekleyerek için.
2 bardak suya 1 limon kabuğu doğrayın. 2 tutam ıhlamur ekleyip 10 dakika kaynatın. Günde 3-4 bardak için.
Duyduğunuzda hemen kokusu aklınıza gelecektir mutlaka ama gripten koruyucu. Evden çıkmayacağınız zamanlarda içebilirsiniz.
1 soğanın suyunu ister sıkma makinesinde isterseniz rendeleyip posasını ayırarak sıkın, üzerine 1 çay bardağı su ve az miktar bal ekleyin, güzelce karıştırın. Günde 2-3 kez için.
Bu tarif de öksürük için. 1 limonun kabuğunu soyun, suyunu sıkın. Küçük bir parça taze zencefili dilimleyin. Limon kabuğu, 2 bardak soğuk suyu demliğe koyun. Kaynayınca içine limon suyu, zencefil ve 1 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyip ocağı kapatın. 5 dakika dinlendirip bal ekleyerek için.
Tarifleri denedikten sonra yorumlarınızı bekliyorum.
Fotoğraflar Google görsellerden alınmıştır.
Sanırım soğanlı karışımı içemem:)))ama ençok limon, ıhlamurlu olanı severek içerim, zencefil tadı nasıl bilmiyorum belki onları da içebilirim. Çok teşekkürler:)
YanıtlaSilIhlamuru ben de çok seviyorum :)
SilGerçekten o kadar iyi oluyor ki bu çaylar .. iyileşme sebebi resmen
YanıtlaSilŞifa olsun içenlere :)
SilBende Zencefil, ıhlamur ve adaçayını kaynatıp içiyorum çok iyi geliyor, Sarımsak daha faydalı aslında ama ben tüm yemeyi sevmiyorum o yüzden doktorların verdiği antibiyotikleri kullanıyorum
YanıtlaSilIhlamur ve adaçayını içmeyi çok seviyorum ben de :)
SilSuper yazilar yazıyorsun tatlim cok yararli oldu💖
YanıtlaSilTeşekkürler canım :)
SilBu kış inatçı grip virüsüne karşı ben de zencefili dolabımdan hiç eksik etmiyorum ,bu tarifler de çok güzel teşekkürler :)
YanıtlaSilzencefil çok şifalı bir bitki :)
SilBende yeni atlatan biri olarak grip denilen illeti 😁😊 güzel tarifler teşekkür ederiz canım benim aklımda kalsın emeğine sağlık sevgiler 😊❤
YanıtlaSilteşekkürler canım şifa olsun :)
SilTam da hastalık aylarındayız, bu güzel bilgiler için teşekkürler :*
YanıtlaSilben teşekkür ederim canım :)
SilTam da ihtiyacımız olan tarifler Esracım, çok teşekkürler.
YanıtlaSilBen de ılık suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bal, biraz limon suyu ve toz zencefil ekleyip içiriyorum kızıma. "Anne şurubu" diyor :)
Şifa olsun prensese :)
SilZencefile bir türlü alışamadım.Ne almaya ne kullanmaya.Herkesler yazıyor zencefil zencefil diye ama. Güzel öneriler, teşekkürler..
YanıtlaSilbiraz tadı farklı ama zamanla alışabiliyor insan :)
SilHepsi güzel öneriler ah bi de içebilsem malesef böyle içecekleri içme özürlüyüm.:/
YanıtlaSilŞifa olsun diye fazla tadına bakmadan içeceksiniz :)
SilSoğanın suyu çok enterasan olmuş. O biraz kan sulandırıcı olarak etkilidir. Dün arkadaşım bana da öksürüğüm geçsin diye zencefilli çay yaptı.:)
YanıtlaSilSogan bilgisi için teşekkürler :)
SilEn sevdiğim ıhlamur, tarçın ve limon üçlüsü
YanıtlaSilBen de çok severim :)
SilBunları hazırlamak hep grip olunca aklıma geliyor ne yazık ki :)
YanıtlaSilEvet alışkanlık yapıp sürekli içsek iyi olacak :)
Sillimonlu tarifler tam bana göre..
YanıtlaSilLimonlu içecekleri ben de çok seviyorum :)
SilBu tür karışımlar sayesinde bu kış grip olmadan bugüne kadar geldim. Çok faydalı oluyor.
YanıtlaSilAfiyet olsun :)
SilSoğanlı içeceğe geldiğimde bi' durdum.. Normalde de hiç sevmiyorum, sanırım onu içemem :)
YanıtlaSilBen de denemedim, ama merak ediyorum :)
SilÇok güzel tarifler bunlar ihtiyacım vardı ilk tarifi şimdi denedim teşekkürler:)
YanıtlaSilAfiyet şifa olsun :)
SilYorum Gönder